hata yoga, acro yoga 2 ore

una cura particolare per te. Movimento, posizione, tocco.

istruttore certificato di hata yoga *
istruttore certificato di acro yoga *
operatore certificato di massaggio thailandese, stile royal, thai yoga, massaggio con olio, massaggio del piede *

**hata Yoga**
Nel corso imparerai gli esercizi per creare e migliorare la tua pratica individuale di salute, auto-guarigione, energia vitale, non violenza e gioia.

Si approfondiscono questi stili di yoga:

Hata Yoga
Yoga Nidra
Yoga Flow
Qi Gong / YQuan

Prenota per lezioni individuali mirate oppure porta con te fino a 4 amici per condividere la pratica.

**Acro Yoga**

Se ti dico: volare, provare nuove emozioni, movimento e posizione, forza ed equilibrio, fiducia e contatto, fantasia, sicurezza, auto-guarigione, spazio di quiete.

Hai indovinato di cosa stiamo parlando?

Vieni a sperimentare il divertimento in tutta sicurezza e il lavoro in gruppo dell'Acro Yoga.

Prenota le tue lezioni di 2 ore individuali oppure porta con te fino a 4 amici per provare insieme a volare e giocare.

**Massaggio Thai Yoga**
Regalati un massaggio Thai completo e rigenerante.
Scegli tra Thai Yoga profondo e rilassante, Royal Style intenso e decontratturante o Massaggio del piede.
Vestire comodi con tuta o simili.